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Parque de los Nevados – Recomendaciones Especiales


Con el fin de hacer de su visita al Parque Nacional Natural Los Nevados una experiencia inolvidable por favor tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:
Antes:
  • Duerma bien.
  • Si tiene alguna enfermedad cardíaca o pulmonar aguda absténgase de ir.
  • Cinco días antes consuma buena carga de carbohidratos en la dieta como: Bocadillos, chocolate, etc.
  • Lleve bebidas hidratantes, una fruta, una chocolatina, chiclets y  maní salado.
  • Lleve gafas oscuras con protección UV.
  • Lleve botas cómodas que le garanticen impermeabilidad, de suela de caucho y media caña.
Durante:

  • No vaya enguayabado ni trasnochado.
  • No consuma bebidas embriagantes ni dulces en exceso durante el recorrido.
  • Permanezca con las ventanillas del vehículo abiertas durante el ascenso.
  • No se abrigue desde la salida, hágalo a medida que asciende.
  • Realice paradas de aclimatación en diferentes lugares del recorrido y a diferentes alturas.
  • Camine despacio.
  • Aplíquese bloqueador solar cada dos horas.
  • Use las gafas.
  • Hidrátese permanentemente.
  • Acate las recomendaciones de los guías.
Despues:

  • Aplíquese crema humectante después de la visita al Parque.
  • Hidrátese preferiblemente durante cinco días
Adicionalmente, durante el recorrido es recomendable realizar unas paradas de aclimatación las cuales se realizan en los siguientes lugares:

  1. La Esperanza.
  2. Brisas.
  3. Chalet.
  4. Refugio.
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